中国银行信用卡逾期指的是超过银行规定的最后还款期限，未及时足额将所消费款项存入指定账户的情形，随着信用卡普及越来越广，信用卡逾期的问题也普遍存在着，那么怎么样避免信用卡逾期，信用逾期发生后又应该怎么办呢？
中国银行信用卡逾期原因
信用卡逾期的原因主要有这几种：一是因为马虎大意，忘记了最终还款日；二是因为出差、旅游等原因，不能在最终还款日及时还款；三是因为资金出现了问题，没有能力全额还款。
中国银行信用卡不能逾期吗
为了让持卡人避免出现信用污点，在新规中，银行业协会要求成员单位为持卡人提供“容时服务”，即为持卡人提供一定期限的还款宽限期服务，还款宽限期自到期还款日起至少3天;持卡人在还款宽限期内还款时，应当视同持卡人按时还款。
中国银行信用卡逾期后果分析
如果发生银行信用卡逾期，不仅需要持卡人支付银行滞纳金和利息，还会影响持卡人的个人信用记录。如果12个月内有超过3笔不良记录（逾期3次），银行可以将不良记录同步到人民银行，持卡人未来5年内申请各家银行的信用卡、车贷、房贷等都可能被拒。
中国银行信用卡逾期怎么防范与补救
要牢记自己的最终还款日，可以开通短信提醒业务或关注银行微信公众号，及时了解自己的还款信息；如果在最终还款日之前需要外出，建议提前还款；如果因为外出不能及时还款，可以拨打客服电话说明情况，申请延期还款，一般可以获得2至4天的延期；如果因为资金原因不能及时还款，建议一定要把最低还款额还上，保证不产生信用卡逾期记录。
如果已经产生了信用卡逾期，在全额还款后，一定不能立即注销信用卡，而应该在全额还款后再坚持再用卡两年以上，并且保证用卡期间的信用良好，这样就能靠滚动记录把信用卡逾期记录从征信系统里去掉。