题主，并不是你一个人有这样的想法，我相信大部分投资者都曾有过这样的想法，买的时候担心买高了，卖的时候又怕卖低了，总感觉每一次都跟千万资产擦肩而过，而实际上呢？只能打哈哈了。
说白了，这是一个投资者不成熟的心态导致的臆想症！当然，你也觉得“有点心态不正常”，说明你已经明白了这个病因的关键；可惜的是，你还是想问问“有没有什么精准平仓的方法”?，这岂不是知错犯错吗？
我可以告诉你，在投资这个江湖里，是不存在什么精准的平仓方法的，否则，一代股神巴菲特就不会发出“活久见”的懊悔了，而金融大鳄索罗斯当年更不会败走香江了？
就算真的有精准的平仓方法，但连这些百年难得一遇的金融奇才都不曾拥有这一交易圣杯，如我辈却去苦苦寻找，岂不是缘木求鱼空够劳？
所以，我在此奉劝题主，别再去梦想什么精准平仓的方法了，还是踏踏实实的做好自己的交易策略吧。这里，我列举几个我本人经常用的减仓技巧，仅供你完善交易策略的参考。
方法一：上涨中的减仓技巧。
熟悉道氏理论的都知道，任何价格在上涨过程中都会出现波峰和波谷，通过上涨趋势线预测到下一次的波峰位置，在这个价格位置附近进行减仓即可，不过建议投资者适当减仓即可，不要大幅度减仓；因为很多时候，上涨趋势线是用来突破的。
方法二：横盘中的减仓技巧。
通过道氏理论我们可以知道，趋势有单边和震荡之分。当货币期货价格处于震荡整理时，观察横盘的价格交易数据可知道，价格在某个区间范围内会出现较大的卖盘，阻止价格的继续上涨，这就是压力位。当出现压力位的时候，投资者再结合箱式理论进行综合判断，找到波峰迅速减仓。
方法三：下跌中的减仓技巧。
通过波浪理论我们可以知道，商品价格在下跌过程中基本会出现波浪式下跌，也就是说每个下跌过程中，价格会出现比下跌幅度更小的一种反弹，反弹中的波峰或者是下跌的前一两个交易日都是减仓的时机。投资者要注意综合长期观察到的规律来识别下跌过程中的波谷和底部的区别；否则有可能错把加仓机会做成了减仓，那时候倒真的是“亏了一个亿”了。
方法四：止损减仓。
在价格下跌过程中设置好自己的止损价格，一旦跌破立即减仓或者清仓进行止损，防止造成更大的损失。
最后，就算你嫌你啰嗦，我还是再次提醒你一下，投资过程中要保持一个良好的心态，不能因为价格的一时上涨或是下跌而情绪波动，只有用沉着冷静的心态来交易才能顺利应用各种加仓和减仓的技巧，如果心态不好，也是很难掌握上述的这些技巧的。而那些寄希望于通过交易实现“一夜暴富”的心态，更是千万要不得！