经常在一些贴子里看到有交易员很惨，年龄不小了，在实业比不过年轻人，在市场又再不断输钱，苦苦求索没有出路，苦闷彷徨无一日宁静。长期地开盘盯盘，盘前盘后做研究，写笔记，做总结，身体健康消耗很大。
这种交易员之所以如此累，是有原因的，主要是把交易等同于一般的职业了，一般的职业我们只要努力、刻苦、多学习、多训练，一般付出都会有回报的，尤其是那个10000小时定律，还有网上各种鼓吹努力的成功学。我们被洗脑，觉得对待任何事情都应该是这样的，都应付出再付出，这样乌鸦就会变凤凰了。
但交易不同。交易的本质与传统行业截然不同，它不同于战争，不同于体育，不同于贸易，不同于程序设计也不同于种庄稼。市场是非线性的是混沌的是分形的，看起来也有规律，但是这个规律特别别致，是一种不规矩的不规则，有肥尾，特别是一些突发的行情，防不胜防，总是超出人的意料和预期。市场总体上看是不可战胜的，趋势跟踪也只是个最不坏的方法，根本说不上好的方法。交易员能不能挣钱，还是看市场行情，市场给多少，你就拿多少，市场不给，你就白忙，或者亏损。盯盘与否，努力与否，都对结果产生不了太大影响，当然，如果你做日内，那还是要多关注下盘面。
许多交易员患有抑郁症而不自知，可能是交易前也可能是交易后患的，如果抑郁症的需要，为了获取点快乐，交易员需要重仓搞短线，不是为了钱，是为了活命续命。我建议这样的交易员要看盘，全天都看盘，花钱买快乐，比去跳楼好许多倍，生命就一次。留得青山在，后面好翻身。抑郁症也是可以利用的，变成一种优势也是一种可能。
一般情况下，可以用量化交易代替主观看盘，现在各种平台都比较成熟，自己写点程序也不难，，不用去花很多钱搞投入，甚至自学都可以搞量化交易了。把一些体力活交易计算机吧，现在的计算力都比较廉价。